Fisioterapia con bañera de hidromasaje

- Jul 24, 2020-

1. FitnessTterapia

Primero beba un vaso de agua a temperatura ambiente para ayudar a limpiar el sistema circulatorio. La temperatura del agua es preferiblemente de 34 ° C. Inicie el sistema de hidromasaje y hágalo funcionar durante 8-10 minutos. Durante este tiempo, el agua de masaje puede aliviar la tensión nerviosa en la superficie de la piel. Ducha a 20 ℃: de pie izquierdo a cadera, pie derecho a cadera, mano izquierda a hombro, mano derecha a hombro (ambos de abajo hacia arriba), ducha en el abdomen, coloque la ducha debajo de la espalda.


2. AliviarStrenza

Llene la bañera con 36 ℃ de agua y agregue un poco de aceite de baño soluble en agua con efecto relajante para potenciar el efecto del hidromasaje. Activar el sistema de masaje de aire y ejecutar durante 3 minutos para que las burbujas de aire que salen del fondo relajen el tejido muscular. Aumenta la elasticidad de la piel. Cuando todo esto termine, se recomienda beber un vaso de agua a la misma temperatura que la temperatura ambiente, descansar en la cama y estirar el cuerpo lo máximo posible. Esto se puede hacer 2-3 veces a la semana.